Qu'est-ce que c'est?
Ces deux approches complémentaires permettent d'accompagner le cheval pour l'aider à garder ou à retrouver un corps et un esprit plus équilibrés.
Dans une séance de bodywork on utilise un ensemble de techniques manuelles, massages, mobilisations, activations et étirements appliquées aux chevaux et qui permettent de relâcher des tensions, éliminer des inconforts et d’engager les muscles qui doivent l’être.
Sur le long terme, cela permet d’éviter l’escalade où, d’un petit inconfort musculaire qui ne serait pas pris en considération assez tôt, on en vient petit à petit à des dommages plus importants, voire à la blessure musculaire ou tendineuse.
C’est donc en amont d’un vrai problème, en entretien, que devrait intervenir le bodywork, de façon régulière, afin de maintenir les chevaux dans leur meilleur état de forme possible. Et ce, qu’ils soient des athlètes de haut niveau ou des chevaux de loisirs, du plus jeune âge au retraité.
Cela aide également à récupérer après une blessure, dans la phase de remise en route, et à éviter les compensations néfastes.
Le shiatsu se base sur les principes de la médecine chinoise, qui considère que tous les êtres vivants sont parcourus de méridiens où circule de l’énergie. Pour faire simple, chaque méridien est associé à un organe et une émotion. C’est la bonne circulation de l’énergie dans ces méridiens qui garantit un équilibre des émotions et du fonctionnement du corps. C’est par ailleurs un système interconnecté, où le déséquilibre d’une partie va petit à petit entraîner l’ensemble du système. Si rien n’est fait, ce déséquilibre va conduire à un état de mal-être et, plus tard, cela pourra contribuer au déclenchement d’une maladie.
Il s’agit donc surtout et idéalement d’agir en prévention : on garde le corps et l’esprit en équilibre où l’énergie circule harmonieusement pour maintenir un état de bien-être. Mais sous nos latitudes, c’est encore assez peu dans les mœurs de prendre soin de soi avant de rencontrer un problème. Heureusement, le shiatsu peut également constituer un accompagnement précieux aussi quand le déséquilibre est installé depuis un moment.